Дария Кучеренко
ПОЛУЧИ БОНУС В КОНЦЕ СТРАНИЦЫ
Жизнь каждого человека уникальна и неповторима. Но бывают такие моменты и обстоятельства, которые "выбивают" из привычной колеи, привнося сложности и трудности в дальнейшей адаптации.
К таким трудностям могут относиться:
-чувство одиночества, вины;
-стресс и хронический стресс;
-проблемы с детьми и/или родителями;
-проблемы с супругом(-ой);
-сексуальные проблемы;
-горе и утраты;
-психические травмы (испуги, насилие, техногенные и природные катаклизмы);
-жизненные кризисы (разводы, смена работы и т.д.);
-трудности в общении с людьми и в карьере;...
Трансформационная игра "Самосаботаж" , Психосоматика на 3-4 часа
Игра "Самосаботаж" о том, чтобы осознать почему никак не происходит движение в сторону своего желания.
Внешне это выглядит, как постоянные откладывания, лень или безответственность. Как результат - чувство вины, обвинение себя в бездействии и ощущение безысходности в этом вопросе.
В реальности причина может быть очень неожиданной и совсем не связанной ни с ленью, ни с нехваткой времени, ни с ответственностью. Зачастую самосаботаж так и происходит – бессознательно.
Для того, чтобы выявить его, необходимо осознать свое поведение и понять причины бездействия.
С осознанием приходит и выбор, и новые возможности.
Основные задачи игры:
-> определить, что мешает двигаться к цели,
->выяснить, что пугает в будущих изменениях,
-> понять в чем заключается причина самосаботажа,
-> осознать что хочется на самом деле.
*Facebook, Linkedin, Instagram - запрещены на территории РФ